少儿肚皮舞真的很美～儿童学东方舞的好处以及注意事项。 其实，从专业知识方面来讲东方舞是非常适合孩子的一项运动，这要从东方舞的几个特点说起——

一，东方舞的基础动作属于低强度的柔和动作，因此不会对儿童的骨骼韧带产生压迫和冲击;

二，东方舞的基础动作虽然属于低强度，但需要连续的和反复的练习，这样可以锻炼孩子的耐力和毅力;

三、东方舞当中包含很多锻炼关节的训练，可以增强孩子关节的弹性和柔韧性，而关节正是在其它的运动方式中很少能锻炼到的身体死角；

四，东方舞作为一种有着丰富历史积淀的舞蹈艺术，对培养孩子的优雅气质是大有裨益的。

五、东方舞活泼灵动的风格决定了它的授课方式也是活泼有趣的，基本功训练一点也不枯燥，它不需要像芭蕾一样过于强调动作的标准性，只要让孩子们明白动作的正确发力点就很好了，还可以让孩子们加上想象力舞出她们自己的风格。只是要注意多一些连贯性强的示范练习，因此也更容易组合成一些简短的动作组合，配合孩子们喜欢的音乐，从而使舞台表演对孩子们来说更容易很多。